今天白天上班累成狗，拖着沉重的身体打开家门，就想扑倒在沙发上静静地休息几分钟，然而想得太美好了。窗外大马路上汽车各种鸣笛，路边小店各种叫卖，广场上大妈们欢快地跳着广场舞;楼里有人在练琴，楼上有人在跑步机上挥洒汗水，隔壁的又在吵架。
是的，住在楼房里的我们难免会听到各种各样的噪音，扰乱我们敏感的大脑和神经末梢，所以家庭装修预防噪音污染需要提上日程，必须滴!
声音在建筑内传播是有很多途径的，可以通过墙壁、门窗、楼板、天花板以及各类管道进行传播，所以要隔绝这些声音需要从相应的地方着手。
1、窗户隔音
窗户是外墙上保暖和隔音的弱点，90%的外部噪声都是由窗户进入的，所以面对屋子外的各种噪音，首先得从窗户开刀。
首先可以在安装的时候，用发泡胶将窗框和墙之间的缝隙全部填上，既保暖又隔音。推拉窗为了保证推拉顺滑，走轨和窗户、窗扇和窗扇之间都留有缝隙，这些缝隙都会很大地影响隔音效果。
相比之下，平开窗和内倒窗都有胶垫封条，再加上密封条，密封性更好，噪音也不容易传到屋子里。
在窗户材料的选择方面，首先要选择隔音性较好的窗框。现在比较流行的方法是选用中空双层玻璃窗和塑钢平开密封窗，可以隔离70%~80%的噪声，而普通的铝合金单层玻璃只能隔离30%~40~%的噪声。
2、木门隔音
门的隔音效果可不是关门开门那么简单，还和它们内芯的填充物有关。
木材自身的密度越高，重量越大、厚度也越厚，自然门的隔音效果就越好。所以越重的门隔音效果越好，但不是绝对。
目前常用的复合木门内芯填充的是蜂窝状结构的纸基，虽然很轻，它形成的密闭空气层能起到很好的隔音效果。
门上有些线条花纹的话，也能更好的隔音。
选门更需要在意的是厚度和密封性，隔音好的室内门在门框的上、左、右上都会有密封条，除了减小关门时的动静，也能更好地阻挡噪音。
至于单薄的折叠塑钢门、推拉式的谷仓门，隔音都比较差，不建议用在卧室。
3、墙体隔音
日常的说话声音能被听到，相应地加强某面墙的隔音效果就好了。
一般我们房间的承重墙使用钢盘混凝土或实心砖的结构，有较好的隔音效果。但隔墙采用的轻型空心砖或灰胶纸板，墙体中间的振动会引起墙壁共振。
推荐的办法是安装2层的穿孔石膏板，再外敷一层普通石膏板就行，刷上腻子和墙漆也总共只增加3cm的厚度，但隔音效果很好，造价大约在每平米60~70元。
穿孔石膏板的隔音效果是公认的，很多音乐学院的琴房也都是用穿孔石膏板内塞隔音棉的工艺。
相似的办法还有在石膏板和墙面之间塞隔音板。
要是隔断生活起居空间，则推荐使用轻体砖墙，隔音效果更好，轻体砖墙内部丰富的气孔也能起到很棒的隔音效果，不输给一般的砖墙。
4、地板隔音
我们家中脚下踩的地板也有很好的隔音效果。木板的隔音效果比瓷砖的要强得多，可以隔绝大部分的摩擦噪音。
地板层次分布从上到下，依次是地毯、橡胶皮、复合地板，中间是岩棉和木条支撑的夹层，再铺一层橡胶皮，最后才是铺底的水泥地面。
一块木地板有七八层的材料掩盖，你还担心承受不住楼上楼下的脚步声带来的干扰吗?
5、家具装饰
墙壁门窗太光滑，容易形成回音，噪音反射，所以就需要一些粗糙的装饰，这样吸音效果比较好。
沿着墙体做一面通顶大柜子，相当于变相增加了墙体厚度，同时又能利用柜子里的空间进行收纳。柜子里的杂物越多越能阻止噪音传播，一举两得。
厚重的木质家具也会起到吸音的效果，就效果来说，可以尝试采用松木，能够适量减少噪音污染。也可以在卧室内放置木制衣柜、书橱的家具达到吸音效果。
另外，市面上还有一些隔音的窗帘和地毯。隔音窗帘一般也比较厚重，可以起到隔音、遮光的效果，放在卧室里，能够提供一个黑暗、安静、舒适的睡眠空间。
很多人在装修时根本想不起来隔音的问题，也觉得不是个大事，但大部分人在入住后都会对楼上楼下噪音干扰产生怨言。
相关问答：
问：怎样用最简单的方法隔音?
答：1、室内外隔音。可以在阳台种些植物，放些盆栽;不要小看植物，植物对噪音的作用还是很大的，植物可以吸收很大一部分的噪音。
2、墙体隔音。推荐比较简单的方法是贴吸音板、吸音海绵、隔音毡，方便经济又实用。
3、还可以用专门的隔音地毯，隔音效果也挺不错。
问：怎么让墙面隔音
答：想使家里的墙更隔音，可以做一层隔音处理，比如安装隔音棉等材料，这样墙体本身就有隔音效果，加上隔音材料的处理，隔音性能就会提高，而且隔音材料还让墙面更佳美观，能美化室内的环境。用小砖砌墙，再用水泥粉刷墙面，还可以用纱网钉在墙上，然后用水泥贴砖，这样的隔音效果都很好。